PRACOVNÍ PSYCHOLOGICKÉ PORADENSTVÍ

Poradenství v situaci:

• emočního stresu a osobních problémů
• zvládání pracovních (životních) změn
• konfliktů se spolupracovníky
• pracovní přetíženosti a hledání efektivnějších pracovních návyků
• zdravotních problémů vyvěrajících z psychické nepohody
• syndromu vyhoření, chronické únavy
• rodinných obtíží
• sebepoznání (když život neběží jak má, přestože děláme to nejlepší, co umíme)

S klienty pracujeme zejména v těchto oblastech:

• rozvoj osobnosti (nové strategie překonávání problémů, obnova sebevědomí a pozitivního sebehodnocení)
• rozpoznání a určení priorit
• rozpoznání a mobilizace vlastních zdrojů k překonání krize
• rozšíření přehledu o cestách a možnostech, jak problém řešit
• odhalení nevědomých blokád, nevědomých motivů, přání
• volba vhodné strategie k řešení konkrétního problému
• posílení schopnosti jednat v konfliktní situaci
• relaxace, psychosomatická stabilizace
• lepší porozumění druhým a s druhými (rozvoj komunikace)